Rote Grütze

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Rote Grütze ist ein klassisches deutsches Dessert, das aus roten Beeren und einer feinen Vanille-Note besteht. Perfekt für warme Sommertage und ein Genuss für die ganze Familie.

Selma Gerlach

Erstellt von

Selma Gerlach

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-23T22:03:36.343Z

Rote Grütze ist nicht nur lecker, sondern auch ein Teil der deutschen Tradition. Dieses Dessert wird oft mit Vanillesoße serviert und bringt die Süße der Beeren perfekt zur Geltung.

Warum Sie Rote Grütze lieben werden

  • Fruchtige Frische der Beeren vereint mit einer zarten Süße
  • Schnell und einfach zuzubereiten
  • Ideal als Sommerdessert oder für festliche Anlässe

Die Vielfalt der Beeren

Rote Grütze besticht durch die Vielfalt der verwendeten Beeren. Himbeeren, Johannisbeeren und Erdbeeren sind nicht nur farbenfroh, sondern bringen auch unterschiedliche Geschmacksnuancen in das Dessert. Während Himbeeren für ihre zarte Süße bekannt sind, verleihen Johannisbeeren der Grütze eine leicht säuerliche Note, die das Geschmackserlebnis abrundet. Erdbeeren sorgen für eine fruchtige Frische, die das Dessert besonders leicht und erfrischend macht.

Die Auswahl der Beeren kann je nach Saison und persönlichem Geschmack variieren. Im Sommer sind frische Beeren besonders aromatisch, während im Winter auch tiefgefrorene Früchte eine gute Option darstellen. Achten Sie darauf, die Beeren vor der Verarbeitung gründlich zu waschen, um Verunreinigungen zu entfernen und die Frische zu gewährleisten.

Ein einfaches Rezept für jeden Anlass

Rote Grütze ist nicht nur ein beliebtes Dessert für Familienfeiern, sondern eignet sich auch hervorragend für spontane Anlässe. Die Zubereitung ist denkbar einfach und erfordert nur wenige Zutaten. Mit nur 10 Minuten Kochzeit und ein wenig Geduld beim Abkühlen ist die Grütze im Handumdrehen fertig und kann sofort serviert werden. Dies macht sie zu einem idealen Dessert für unerwartete Gäste oder als süßer Abschluss eines sommerlichen Grillabends.

Zusätzlich kann Rote Grütze vielseitig serviert werden. Ob pur, mit einer Sahnehaube, einer Kugel Vanilleeis oder als Füllung für Torten – die Möglichkeiten sind nahezu unbegrenzt. Diese Flexibilität macht die Rote Grütze zu einem Favoriten in jeder Küche.

Gesunde Süßigkeit

Ein weiterer Pluspunkt der Roten Grütze ist ihr gesundheitsfördernder Aspekt. Die enthaltenen Beeren sind reich an Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen, was sie zu einer wertvollen Ergänzung jeder Ernährung macht. Im Vergleich zu vielen anderen Desserts ist Rote Grütze relativ kalorienarm und bietet gleichzeitig eine natürliche Süße, die durch den Zucker nur leicht ergänzt wird.

Gerade in den warmen Monaten ist es wichtig, auf leichte Kost zu achten. Rote Grütze ist nicht nur erfrischend, sondern auch nahrhaft und gibt Ihnen die Energie, die Sie für einen aktiven Tag benötigen. Durch die Verwendung von frischen oder gefrorenen Beeren können Sie sicherstellen, dass Sie gesund genießen, ohne auf den süßen Genuss verzichten zu müssen.

Zutaten für Rote Grütze

Zutaten

  • 500g gemischte rote Beeren (z.B. Himbeeren, Johannisbeeren, Erdbeeren)
  • 100g Zucker
  • 500ml Wasser
  • 2 EL Speisestärke
  • 1 Päckchen Vanillezucker

Diese Zutaten ergeben eine köstliche und erfrischende Rote Grütze.

Zubereitung

Beeren vorbereiten

Die Beeren gründlich waschen und ggf. die Stiele entfernen.

Kochen

In einem Topf die Beeren mit Wasser und Zucker zum Kochen bringen. Etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis die Beeren weich sind.

Binden

Die Speisestärke mit etwas kaltem Wasser anrühren und langsam in die kochende Beerenmischung einrühren. Weiter kochen, bis die Grütze eindickt.

Abkühlen lassen

Die Rote Grütze vom Herd nehmen und in eine Schüssel füllen. Bei Raumtemperatur abkühlen lassen und dann für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.

Servieren Sie die Rote Grütze gut gekühlt, gerne mit Vanillesoße oder Sahne.

Tipps zur Zubereitung

Um die Rote Grütze noch fruchtiger zu gestalten, können Sie beim Kochen einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen. Dies verstärkt die Aromen der Beeren und sorgt für ein noch frischeres Geschmackserlebnis. Achten Sie darauf, die Grütze regelmäßig umzurühren, um ein Anbrennen am Boden des Topfes zu vermeiden.

Wenn Sie eine besonders glatte Konsistenz wünschen, können Sie die Grütze nach dem Kochen mit einem Pürierstab leicht pürieren. Dies ist besonders empfehlenswert, wenn kleine Kinder oder Personen mit Schluckbeschwerden am Dessert teilnehmen. So erhalten Sie eine samtige Textur, die sich angenehm auf der Zunge anfühlt.

Variationen der Roten Grütze

Experimentieren Sie mit verschiedenen Beerenkombinationen, um Ihre eigene Variante der Roten Grütze zu kreieren. Brombeeren oder Heidelbeeren können interessante Geschmackskombinationen bieten und die Farbe des Desserts intensivieren. Auch das Hinzufügen von Gewürzen wie Zimt oder Kardamom kann der Grütze eine besondere Note verleihen.

Eine weitere Möglichkeit ist, die Rote Grütze mit verschiedenen Toppings zu verfeinern. Probieren Sie geröstete Mandeln, Kokosraspeln oder frische Minze als Garnitur. Diese kleinen Extras bringen nicht nur zusätzliche Geschmäcker, sondern auch Texturen in Ihr Dessert, die das Esserlebnis bereichern.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich gefrorene Beeren verwenden?

Ja, gefrorene Beeren sind eine gute Alternative und funktionieren ebenso gut.

→ Wie lange ist die Rote Grütze haltbar?

Im Kühlschrank aufbewahrt, bleibt sie ca. 3-5 Tage frisch.

→ Kann ich die Süße anpassen?

Ja, je nach Vorliebe können Sie die Zuckermenge reduzieren oder erhöhen.

→ Was kann ich statt Speisestärke verwenden?

Sie können auch Agar-Agar oder Gelatine verwenden, um die Grütze zu binden.

Rote Grütze

Rote Grütze ist ein klassisches deutsches Dessert, das aus roten Beeren und einer feinen Vanille-Note besteht. Perfekt für warme Sommertage und ein Genuss für die ganze Familie.

Vorbereitungszeit15
Kochzeit30
Gesamtzeit45

Erstellt von: Selma Gerlach

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 500g gemischte rote Beeren (z.B. Himbeeren, Johannisbeeren, Erdbeeren)
  2. 100g Zucker
  3. 500ml Wasser
  4. 2 EL Speisestärke
  5. 1 Päckchen Vanillezucker

Anweisungen

Schritt 01

Die Beeren gründlich waschen und ggf. die Stiele entfernen.

Schritt 02

In einem Topf die Beeren mit Wasser und Zucker zum Kochen bringen. Etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis die Beeren weich sind.

Schritt 03

Die Speisestärke mit etwas kaltem Wasser anrühren und langsam in die kochende Beerenmischung einrühren. Weiter kochen, bis die Grütze eindickt.

Schritt 04

Die Rote Grütze vom Herd nehmen und in eine Schüssel füllen. Bei Raumtemperatur abkühlen lassen und dann für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 120 kcal
  • Total Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 1mg
  • Total Carbohydrates: 28g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 20g
  • Protein: 1g